La Sciatique

博客插件大小: 40.59KiB版本: v 0.0.1更新时间: 2021-12-21
大小:40.59KiB版本:v 0.0.1更新时间:2021-12-21

Explorer les options de traitement de la sciatique pour aider a soulager ou soulager la douleur sciatique.

La Sciatique 的使用方法详解,最全面的教程


La Sciatique 描述:

用户数:1

分类:博客插件

扩展大小:40.59 KiB

最后更新时间:2021-12-21

版本:v 0.0.1


La Sciatique 插件简介:

这是来自Chrome商店的 La Sciatique 浏览器插件,您可以在当前页面下载它的最新版本安装文件,并安装在Chrome、Edge等浏览器上。


La Sciatique插件下载方法/流程:

点击下载按钮,关注“扩展迷Extfans”公众号并获取验证码,在网页弹窗中输入验证码,即可下载最新安装文件。


La Sciatique插件安装教程/方法:

(1)将扩展迷上下载的安装包文件(.zip)解压为文件夹,其中类型为“crx”的文件就是接下来需要用到的安装文件

(2) 从设置->更多工具->扩展程序 打开扩展程序页面,或者地址栏输入 Chrome://extensions/ 按下回车打开扩展程序页面

(3) 打开扩展程序页面的“开发者模式”

(4) 将crx文件拖拽到扩展程序页面,

完成安装如有其它安装问题,

请扫描网站底部二维码与客服联系如有疑问请参考:

https://www.extfans.com/installation/
Les deux nerfs sciatiques qui se déplacent de part et d'autre de la colonne vertébrale inférieure et passent de l'arrière du bassin, à travers les fesses et les jambes peuvent causer de la douleur lorsqu'ils sont mis sous pression ou irrités, souvent par un prolapsus («glissé») , ou un spasme musculaire ou occasionnellement par un rétrécissement du canal à travers lequel le nerf se déplace, connu sous le nom de sténose spinale. L'étendue de la douleur varie considérablement d'une douleur légère dans le bas du dos à une sensation de brûlure aiguë avec la douleur abattre une fesse, dans la cuisse et dans le mollet. La douleur sciatique peut s'aggraver avec une position assise ou debout prolongée, avec des mouvements de torsion, de levage ou de tension, ou même avec la toux ou les éternuements. Les autres symptômes de la sciatique comprennent l'engourdissement, la faiblesse et les picotements. La douleur associée à la sciatique peut être aiguë, ce qui signifie qu'elle est de courte durée et disparaît sans traitement - habituellement dans les 4 à 8 semaines - ou qu'elle peut être chronique, lorsque la douleur persiste pendant plus de 12 semaines. Pour la plupart des gens, la sciatique est une condition à court terme et peut être traitée à la maison - en fait, 75% des personnes qui consultent leur médecin généraliste pour la première fois avec la sciatique seront mieux dans les 4 semaines. Pour ceux qui souffrent de sciatique chronique, suivre des techniques d'auto-assistance et un traitement médical peut apporter un soulagement. Dans quelques rares cas, une chirurgie peut être recommandée. Traitement de la sciatique à court terme Les principales recommandations pour le traitement de la sciatique aiguë comprennent rester aussi actif que possible tout en prenant un analgésique. Alors que le repos au lit était une fois suggéré, les lignes directrices publiées dans les années 1990 recommandent désormais de rester actif, le repos ne devant pas dépasser 48 heures dans les cas les plus sévères. On pense qu'une activité modérée peut aider à réduire l'inflammation. Marcher et faire des exercices d'étirement sont des façons recommandées de rester actif. Les mesures initiales à domicile comprennent la prise de médicaments contre la douleur en vente libre. Le plus efficace est généralement l'ibuprofène, mais si vous ne pouvez pas prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), vous pouvez prendre du paracétamol. Vous pouvez également utiliser un sac de glace (essayez un paquet de pois congelés enveloppés dans une serviette) dans le premier jour ou deux, en l'appliquant 20 minutes à la fois plusieurs fois par jour, puis des compresses chaudes comme un coussin chauffant dans le couple suivant journées. Si l'épisode de sciatique s'installe, il y a environ 90% de chances que cela ne se reproduise pas dans 10 ans.

相关应用

Descargar Play Store para PC. Disfruta de la tienda de aplicaciones con todas sus apps y juegos en el ordenador.

New XKit

博客插件
2021-12-214.5
A fork of XKit, the extension framework for Tumblr.
iBis Paint X - Run on Windows/macOS
Replaces Y/N & other variables in Reader Insert/second person fics with words of your choice.
Download Kinemaster For PC, create and edit awesome videos for your project.
Jiotvforpcdownload is a Live streaming TV application in India to watch live IPL cricket and TV shows.Use our Guide to use the app
Podcastle converts text news/articles to a podcast, with very natural human speech using machine learning.
Save a page to Readwise Reader 将页面保存到 Readwise Reader
Need simple session management? Several users on the same Chrome? FreshStart is a simple cross browser session manager.
back top top
back top top